Lo Yoga è il passaggio ad una dimensione più ampia dell'esistenza.
«Il guaio è che gli uomini studiano come allungare la vita, quando invece bisognerebbe allargarla.»
Luciano De Crescenzo
Ti sei mai chiesto se vivi una vita autentica?
La scienza negli ultimi duecento anni ha allungato e migliorato molto l'aspettativa e le condizioni di vita media, venendo riconosciuta pertanto come l'apice del progresso umano.
Tuttavia ad un tale risultato non è corrisposto un analogo progresso nell'arte del vivere, né un impegno istituzionale affinché si sviluppasse a partire dall'infanzia un essere umano equilibrato e multidimensionale.
Perchè?
Va compreso che un essere umano emancipato non è utile alle istituzioni e alla società, che traggono anzi beneficio da una collettività assopita.
Come nel mito della Caverna di Platone un essere umano emancipato sarebbe ostacolato perfino dai suoi ex compagni di prigionia: "lo troverebbero ridicolo, goffo, e non gli crederebbero quand’egli dicesse loro che vale la pena di uscire, di vedere la luce del sole, di conoscere il mondo fuori dalla caverna".
Lo Yoga, al di là delle numerose narrazioni più o meno fantasiose che hanno contribuito alla sua popolarità negli ultimi cinquant'anni, è davvero molto semplice: attraverso un metodo e la guida dell'intuizione lo studente ha la possibilità di conoscere sé stesso in maniera consapevole.
Solo questo conta. Il resto è illusione.
Un augurio sincero perché chiunque cerchi la propria libertà con fede e dedizione possa sempre trovarla.
Sat Nam.
Kundalini Yoga
Breathwalk
Satyananda Yoga Nidra™
Hatha Yoga e Pilates
Mindfulness (protocollo MBSR)
Yoga Darśana e filosofia orientale
GIOVEDÌ
Piloga
18:00-19:00
via Astolfo 4, Milano
Shiva Tej Singh (nome spirituale di Alessio Pizzutti) è un insegnante di Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Mindfulness (protocollo MBSR) e Pilates.
Nasce a Milano nel 1989 e sin da bambino mostra una spiccata inclinazione verso l’interiorità e le magie dei suoi mondi inconsci, che potranno manifestarsi nel disegno prima e nella composizione musicale poi.
Nel passaggio all'età adulta le richieste della società si sono fatte sempre più opprimenti: come poteva un "sognatore" adeguarsi a schemi fissi, a passaggi obbligati, a trovare un "posto nel mondo" di cui non si sentiva spesso parte? Da queste istanze possono comprendersi passaggi ed esperienze che se ne hanno arricchito il bagaglio esperienziale ne hanno di contro rallentato la comprensione della propria vocazione.
La svolta nella vita di Shiva Tej Singh è quasi casuale e arriva un giorno imprecisato di fine 2014. Qualcosa di indefinito lo smuove dalle proprie abitudini allorché decide di provare una lezione di Hatha Yoga, qualcosa di assolutamente nuovo per lui: l’esperienza è fortissima, il profondo rilassamento e lo stato di consapevolezza del proprio corpo e della propria mente lo induce a voler provare di nuovo. Tra corsi in palestra e pratica da autodidatta, leggendo numerosissimi manuali, nel giro di poco meno di un anno apprende le principali asana e tecniche di respirazione dello Hatha Yoga.
Come spesso succede un hobby può evolversi facilmente in una passione e a Shiva Tej Singh non può più bastare un corso generico di una palestra. Nella ricerca di un centro specializzato incontra altrettanto casualmente lo stile di yoga che “fa per lui”: il Kundalini Yoga, che pratica al Cerdi Kala asd per un paio di anni prima di iniziare l’International Teacher Training of Kundalini Yoga promosso da IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association) e dallo stesso Cerdi Kala tra 2017 e 2019.
Dal 2019 Shiva Tej Singh insegna Kundalini Yoga in presenza e online. In una logica di formazione continua si è impegnato ad accrescere costantemente il suo bagaglio teorico e pratico, studiando e praticando lo Yoganidra, il Breathwalk, il metodo Pilates e lo Hatha Yoga. Nel 2020 diventa così istruttore base di Pilates-matwork presso "Postura e Benessere Academy" e inoltre partecipa al master per la conduzione dello Yoga Nidra organizzato da "AIYB" (Associazione Italiana Yoga Bambini).
Anche il 2021 è ricco di novità: Shiva Tej Singh si associa infatti ad IKYTA e IKYTA Italia, in attesa di essere inserito nell'albo ufficiale degli insegnanti italiani di Kundalini Yoga. Dopo aver partecipato a seminari di Mindfulness e Yoga Nidra promossi dall’associazione novarese Le Rêve, all'inizio dell'anno Shiva Tej Singh instaura un rapporto di collaborazione professionale con la stessa, incentrata per ora su classi e seminari online. Sempre nello stesso anno prende avvio il progetto di un nuovo sito web, che vede la luce definitiva a inizio settembre. Contestualmente a tutte queste attività Shiva Tej Singh si è occupato di redigere un saggio di natura filosofica sui rapporti tra lo Yoga e la società contemporanea (titolo: "Non c'è Yoga da perdere."), che sarà disponibile quanto prima.
Le novità più salienti riguardano però la ripresa dell'attività in presenza, svolta negli spazi milanesi indicati nella sezione "Dove siamo".
Sat Nam. Waheguru Ji Ka Khalsa Waheguru Ji Ki Fateh ੴ
